市場価値と年収

夫に転職したいと言われたら、何を確かめれば安心できる?

夫に「年収は下がるけど転職したい」と言われた時に、応援するか、もう少し待ってもらうかを決める材料をまとめました。数字・辞め方・理由の 3 つで判断する考え方、1 年目は住民税・保育料がすぐには下がらないため手取りが苦しくなる仕組み、責める感じにならない聞き方、内定前に辞めると言われた時の伝え方をまとめました。

公開 2026年11月4日 · PREVIO 編集部

この記事で分かること

  • ・応援するかは、数字・辞め方・理由の 3 つがそろったかで決めてよく、足りない時は「この 1 つが分かるまで待って」と言える
  • ・1 年目は住民税が前年の所得のまま引かれ、保育料もすぐには下がらないので、手取りは年収の下がり幅から思うより苦しい
  • ・「年収が 1 割下がる」の内訳の聞き方、次の会社で続けられるかの確かめ方、内定前に辞めると言われた時の伝え方
目次開く
  1. 01転職した 1 年目は、年収の下がり幅から思うより手取りが苦しい
  2. 02「年収が 1 割下がる」の内訳は、どう聞けば責めているように聞こえない?
  3. 03次の会社で続けられるかは、いまつらいことが転職先で無くなるかで確かめられる
  4. 04内定前に辞めると言われたら、辞めるのは止めずに辞め方をお願いする
  5. 05反対したい時は「この 1 つが分かるまで待って」と言える
  6. 06よくある質問
  7. 07この記事で分からないこと

夫に「年収は下がるけど、今の会社はもう無理だから移りたい」と言われた。体が心配だから応援したい気持ちはある。けれど家計は回るのか、次の会社も続かなかったらどうするのか、反対したら追い詰めてしまうのではないか、と気持ちが定まらない。

応援するか反対するかは、気持ちではなく、次の 3 つがそろったかで決めてかまいません。① 数字: 夫の賞与が出ない前提でも、1 年目の月の手取りで家計が回る。② 辞め方: 内定が出て条件が書面で分かってから辞め、退職日と入社日の間を空けない。③ 理由: いまつらいことが、転職先では本当に無くなると分かる。3 つそろったら応援すると伝えればよく、どれかが足りなければ「反対」ではなく「この 1 つが分かるまで待ってほしい」と言えます。

月の賃金が下がる転職そのものは、身構えるほど特別ではありません。国の雇用動向調査では、2025 年に転職して入職した人(前職で雇われていて、調査時点で在籍していた人)のうち、前職より賃金が減った人は 31.0%、増えた人は 40.8% でした。ここでの賃金は残業代を含み賞与を除いた月の額で、年収の比較ではありません(「-令和7(2025)年雇用動向調査結果の概況-」、「記入要領(抜粋)」)。身構えるなら、下がった後の最初の 1 年のほうです。

転職した 1 年目は、年収の下がり幅から思うより手取りが苦しい

転職した最初の 1 年は、手取りが年収の下がり幅どおりには減りません。家計から出ていく税・保険料・保育料のうち、すぐ下がるものと、しばらく今のままのものがあるからです。

項目いつの給与・所得で決まるか転職した 1 年目
社会保険料(健康保険・厚生年金)新しい会社に入る時に決まった給与すぐ下がる
住民税前の年の 1〜12 月の所得前の会社の高い給与をもとにした額のまま
保育料(3 歳未満の子)世帯の住民税額(切り替えの月は市区町村で決まる)しばらく今の額のまま
夫の賞与新しい会社の規程満額出ないことがある

社会保険料は、入社した時に就業規則や労働契約で決まった報酬をもとに決まり、前の会社の高い給与は引き継がれません(「資格取得時の決定|日本年金機構」)。一方で住民税は前の年の 1 月 1 日から 12 月 31 日までの所得で決まるので(「総務省|地方税制度|個人住民税」)、給与が下がった年も、前の会社の給与をもとにした住民税が引かれます。

3 歳未満の子の保育料は、国の基準が世帯の住民税(市町村民税の所得割)の額の区分で決まっていて、市区町村もそれをもとに決めます(「子ども・子育て支援法施行令」)。どの年度の税額を使うかの切り替えは市区町村の案内に書かれていて、岡山市の案内では、4〜8 月分は前年度、9〜3 月分は当該年度の税額を使うとしています(「利用者負担額(保育料、利用料、授業料)について | 岡山市」)。この決め方なら、夫の収入が下がったことが保育料に反映されるのは、早くても転職した翌年の 9 月分からです。しかもその時の税額は転職した年の所得で決まるので、前の会社でもらった給与も含まれます。

新しい会社の 1 年目の賞与は、満額出ないことがあります(会社の規程しだいです)。今の会社の賞与も、辞める日によっては出ません(ボーナスをもらって辞めるなら、退職はいつ伝えればいい?)。

なので、家計が回るかどうかは、厳しいほうの前提で試すのが安全です。夫の賞与は出ない、住民税と保育料は今のまま、という前提で、1 年目の二人の月の手取りから家賃・保育料・生活費を払っても赤字にならなければ、最低限の条件は満たしています。そのうえで、毎月の貯金や賞与からの貯金がどれだけ減るかを見ると、家を買う時期や、次の子どもを考える時期をずらすかどうかを話し合うことになります。家を買う予定がある家庭は、転職と購入の順番で審査の見られ方が変わります(家を買うのと転職、どっちが先? 住宅ローン審査で見られること)。

「年収が 1 割下がる」の内訳は、どう聞けば責めているように聞こえない?

夫が言う「年収が 1 割下がる」は、何と何を比べた数字かで意味が変わります。比べるのは、基本給と固定の手当(営業手当など)、残業代、賞与(何か月分か、業績でどれだけ動くか)、新しい会社の 1 年目の賞与の扱い、退職金の 5 つです。これを今の会社と転職先で並べれば、どこが減るのかが見えます。転職先の条件は、内定の時に受け取る労働条件通知書で確かめられます。詳しくは次の記事にまとめています。

疲れている夫に「明細を見せて」「条件は?」と聞くと、反対されていると受け取られかねません。賛成か反対かより先に、なぜ数字を知りたいのかを伝えると、問い詰めているようには聞こえにくくなります。

  • 「体が一番心配だから、移るなら安心して送り出したい。そのために家のお金だけ一緒に見ておきたい」
  • 「今の会社でもらっているものを、一緒に書き出してみない?」

1 つ目で、止めたいわけではないことが先に伝わります。2 つ目は、夫に出させるのではなく二人で書き出す形です。まだ応募前なら、その日は今の会社でもらっているものだけで足ります。夫は自分の給与と賞与を、妻は自分の手取りと毎月の固定費を持ち寄ると、二人で決める話になります。

共働きの家計は二人のものなので、数字を見せてもらうのは口出しではありません。転職する本人に聞いた調査にも、近い答えがあります。エン・ジャパンが 35 歳以上の転職サイト利用者(本人)に聞いた調査では、家族に応援してもらうために実施しておくべきことに「家族の将来設計や資産情報について共有する」を挙げた人は 43% います(「ミドル2300人に聞いた「転職の家族ブロック」―『ミドルの転職』ユーザーアンケート― 3割のミドルが家族に転職を反対された経験あり。 反対された方は2018年から13ポイント減少。 | エン株式会社(en Inc.)」)。転職する本人に聞いた数字で、妻の側に聞いたものではありません。

次の会社で続けられるかは、いまつらいことが転職先で無くなるかで確かめられる

「次も続かないのでは」という不安は、夫が移りたい理由が転職先で本当に解消されるかで確かめられます。長時間の残業、休日の電話、遠い通勤のように、いまつらいことごとに、転職先ではどうなのかを聞くと具体的になります。

  • 転職先でも同じ職種か。休日に顧客から連絡が来る仕事か
  • 月の残業時間は求人票の数字か、面接で聞いた配属先の実績か
  • 休日の連絡や当番はあるか
  • 転勤や勤務地の変更はあるか

求人票の残業時間と配属先の実際がずれる理由と、面接での聞き方は求人票の残業時間は嘘?入社前に配属先の残業を確かめる聞き方にあります。

最初に聞くなら、たとえば「次の会社で、今いちばんつらいことの何が無くなるの?」です。働き方(残業・休日・通勤・出張)が理由なら、求人票と面接で事実として確かめられ、妻の家事・育児の負担がどう変わるかも見えてきます。「やりたい仕事に移りたい」のように仕事の中身や将来が理由なら、入る前には確かめにくいぶん、下がった分を何年くらいで取り戻せる見込みかを聞くことになります。答えが「なんとなく合わない」のままなら、移った先でも同じことが起きないかを一緒に考える必要があります。

内定前に辞めると言われたら、辞めるのは止めずに辞め方をお願いする

夫が「先に辞めてから探す」と言い出しても、辞めること自体に反対する必要はありません。お願いするのは、辞め方のほうです。

  • 「辞めることに反対じゃない。決まってから辞めて、退職日の翌日が入社日になるようにしてほしい」

辞めることには反対せず、辞め方だけをお願いすると、止められたとは受け取られにくくなります。間を空けないでほしいのには、次の理由があります。退職日と入社日の間が空くと、夫と、夫の扶養に入っている家族の健康保険に自分たちで入り直すことになります。協会けんぽの任意継続を使う場合、保険料は会社が払っていた分も本人が負担し、申し出は退職日の翌日から 20 日以内です(「任意継続|給付と手続き|協会けんぽ」)。失業手当(雇用保険の基本手当)には、離職の日以前 2 年間に被保険者期間が通算 12 か月以上という条件があります(「ハローワークインターネットサービス - 基本手当について」)。正当な理由のない自己都合の退職では、手当が出るまでに給付制限があり、退職日が 2025 年 4 月 1 日以降なら原則 1 か月です(「令和7年4月以降に教育訓練等を受ける場合、給付制限が解除され、基本手当を受給できます|厚生労働省」)。

子どもが保育園に通っている場合は、親が仕事をしていない期間に在園できる期限が市区町村ごとに決まっています(保育園に通わせながら転職するとき、退職日と入社日はどう決める?)。

反対したい時は「この 1 つが分かるまで待って」と言える

反対したい気持ちがある時も、気持ちで止めるより、3 つのうちどれが足りないかを伝えるほうが、話が前に進みます。

  • 数字が分からない: 「転職先の賞与が分かって、1 年目でも家計が回ると分かったら応援する」
  • 辞め方が決まっていない: 「内定が出て、間が空かないと分かったら応援する」
  • 理由の裏付けがない: 「今つらいことが次の会社で無くなると分かったら応援する」

「反対」とだけ言われると、夫は何をすれば認めてもらえるのかが分かりにくくなります。「この 1 つが分かるまで待ってほしい」なら、次に何をすればよいかがはっきりします。3 つがそろったうえで、貯金のペースが落ちる、家を買う時期がずれる、といった選択が残るなら、それは夫婦で決めることです。

近い場面を、転職する本人の側から書いた記事もあります(内定後に妻に転職を反対されたら、どう話せばいい?)。

よくある質問

年収が下がる転職は珍しい?

国の統計で比べられているのは、賞与を除いた月の賃金です。その範囲では、下がる転職は珍しくはありませんが、多数派でもありません。冒頭で挙げた雇用動向調査では、1 割以上減った人は 21.9%、30〜34 歳で減った人は 29.0% でした(「-令和7(2025)年雇用動向調査結果の概況-」)。

転職した人は、移ってよかったと思っている?

国の転職者実態調査では、2024 年 10 月〜2025 年 9 月に雇われたフルタイムの転職者のうち、今の勤め先での職業生活全体に「満足」か「やや満足」と答えた人は 54.7%、「不満」か「やや不満」は 10.7% でした。ただし賃金については 27.6% が不満側で、調べた項目の中でいちばん高い割合です(「令和7(2025)年転職者実態調査の概況」)。年収が下がった人に絞った数字ではありません。

転職したばかりでも住宅ローンは組める?

転職と購入のどちらを先にするかで、審査での見られ方が変わります。順番の考え方は家を買うのと転職、どっちが先? 住宅ローン審査で見られることにまとめています。

夫の体調が心配な時は、どう声をかければいい?

転職の段取りとは切り離して、別の日に話すほうが、転職を止める話に聞こえずに済みます。病名は口にせず、見たことと気持ちだけを伝えると、病人扱いには聞こえにくくなります。たとえば「最近朝ごはんを食べてないのが気になってる。一回診てもらって、私を安心させてほしい」。受診が要るかどうかは医療機関が判断することなので、迷った時点で様子をそのまま伝えて相談して大丈夫です。

この記事で分からないこと

  • 年収が 1 割下がった時に手取りがいくら変わるかの金額は載せていません。社会保険料の料率や住民税・保育料の額は、加入する健康保険、住んでいる市区町村、家族の構成で変わり、試算の根拠になる公的な資料をそろえていないためです。長い目で見た資金計画の試算も扱っていません
  • 保育料の切り替えの月は、岡山市の案内だけを確かめました。他の市区町村が同じ決め方かは確かめていません。3 歳未満の子の保育料は住民税の額の区分をもとに決まるので、収入が下がっても区分が変わらなければ額は変わりません
  • 新しい会社の 1 年目の賞与がどう扱われるかは、会社の規程しだいです。公的な資料では確かめていません
  • 転職直後の住民税の天引きの引き継ぎ手続きは扱っていません
  • 雇用動向調査の賃金の増減は月の額(残業代を含み賞与を除く)で、転職者実態調査の満足度は年収が下がった人に絞ったものではありません。夫の転職について、配偶者の側に聞いた調査は見つかりませんでした。エン・ジャパンの数字は、35 歳以上の転職サイト利用者(本人)に 2023 年に聞いたものです
次のキャリアを、見逃さない。無料で始める