転職の判断
妻の地元に移住して転職するのはあり?縁のない土地で仕事を探す順番
縁のない土地では、知り合いが配偶者の家族しかいない所から始まります。大都市から地方に移って働いている人の調査では、移ってすぐの苦労の上位に相談相手がいないことが入っていました(男性20.7%)。住まいは同居か近居かを先に決め、配偶者の収入は少なめに見積もります。仕事が見つかるかは、県よりも住む所から通える範囲で決まります。住む地区と通える時間を先に決め、その範囲で仕事を決めてから移る順番で進めます。
公開 2026年11月4日 · 集計 2026年11月4日 · PREVIO 編集部

この記事で分かること
- ・縁のない土地では、知り合いが配偶者の家族しかいない所から始まる。大都市から地方に移って働いている人の調査では、移ってすぐの苦労の上位に相談相手がいないこと(男性20.7%)が入る。住まいは同居か近居かを先に決め、配偶者の収入は少なめに見積もる
- ・仕事が見つかるかは県ではなく、住む地区から通える範囲に自分の職種の職場があるかで決まる。住む所と片道の時間を先に決め、県境の向こうも含めて探し、仕事を決めてから移る
- ・面接では移る理由を一言で言い、志望理由は別に話す。家族の事情は細かく話さなくてよく、住まいの目処や移る時期など、もう決めたことを並べると住み続ける根拠になる
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子育ては実家の近くでしたいと配偶者に言われ、配偶者の地元に移る話が出ている。自分にとっては縁も知り合いもない土地で、仕事が見つかるのか、年収はどうなるのか、面接で理由をどう言えばいいのか、移って後悔しないのかが分からない。
縁のない土地では、知り合いが配偶者の家族しかいない所から始まります。住まいを同居にするか近居にするかは先に決めておき、配偶者の収入も今より少なめに見積もっておきます。 東京圏・近畿圏から地方に移って働いている人の調査では、配偶者の実家の近くに住むことを移住の理由に挙げた人が 1 割いて、移ってすぐの苦労の上位には、買い物や休日の過ごし方と並んで、相談相手がいないことが入っていました(男性 20.7%)。仕事が見つかるかどうかは、その県に求人があるかより、住む所から通える範囲に自分の職種の職場があるかで決まります。 だから、移る前に進める順番は次の 3 つです。
- 住む地区(同居か、近くに借りるか)と、そこから片道何分まで通えるかを夫婦で決める
- その範囲で、県境の向こうも含めて職場を探し、仕事を決めてから移る(早めに探し始める)
- 面接では移る理由を一言で言い、志望理由は別に話す。住まいの目処と移る時期を具体的に言う
地方に移った人の 1 割は、配偶者の実家の近くに住むことを理由に挙げている
労働政策研究・研修機構(JILPT)が 2016 年 1 月に行った調査で、東京圏(東京・神奈川・埼玉・千葉)か近畿圏(大阪・京都・兵庫・滋賀・奈良)の出身で、いま地方に住んで働いている 25〜44 歳の人(909 人)に、移った理由や移ってからの変化を聞いています(「UIJターンの促進・支援と地方の活性化―若年期の地域移動に関する調査結果―」、「UIJ ターン促進に向けて就業支援のニーズ大きい」、いずれも 2026 年 11 月 4 日に確認)。収入や満足度の変化は、転職を機に移った 156 人に聞いた値です。
| 何を聞いたか | 数字 | 誰の回答か |
|---|---|---|
| 移住の理由に、配偶者の実家の近くに住むためを挙げた | 10.2%(同居のためは別に 3.4%) | 地方に移って働いている人全体(複数回答) |
| 収入 | 減った 45.5%、増えた 32.7% | 転職して移った人 |
| 生活の満足度 | 上がった 39.7%(下がった人を大きく上回る) | 転職して移った人 |
| 通勤の負担 | 減った 48.7% | 転職して移った人 |
| 移ってすぐ苦労したこと(男性) | 買い物が不便 27.1%、休日に遊べる場所が乏しい 24.3%、相談する人がいない 20.7%、仕事がなかなか見つからない 8.0% | 転勤で移った人を除く男性 |
収入が下がった人の方が多い一方で、生活の満足度が上がった人も多くいました。自分の出身県に戻る人の場合の数字と、戻った人が後悔した場面は「地元に戻るか東京に残るか迷ったら?Uターンの後悔と決め方」で詳しく扱っています。
移ってすぐ苦労したことの上位は、どれも暮らしの側でした。仕事がなかなか見つからなかったことを挙げた男性は 8.0% で、買い物・休日・相談相手より少ない。ただしこの調査は、いま地方で働いている人だけに聞いたものです。見つからずに戻った人は入っていないので、9 割は見つかる、という意味にはなりません。
迷うなら同居より近居から始める
相談する人がいないことを移ってすぐの苦労に挙げた男性は 20.7% でした(JILPT)。その上、家の中まで気を遣う相手ばかりだと、気の休まる所がありません。
仮名の事例記事に、妻の地元に移って義母の家の敷地にある離れに住んだ男性が、義母との距離の近さにストレスをためて 3 か月で単身で戻った、という例があります。逆に、妻の両親と同居して、義両親の支えで子育てができて良かったという声もあります。どちらも 1 人の例で、同居が合うかは家しだいです。
だから迷うなら、最初は車で少し離れた所に借りる近居にしておき、家賃は自分がその土地で暮らし続けるための費用として家計に入れます。同居は、暮らしてみて合うと分かってからでも移れます。
仕事が見つかるかは、県ではなく住む所から通える範囲で決まる
縁のない土地で仕事を探す時、つい「その県に自分の職種の求人があるか」で考えます。けれど実際に勤められるのは、住む地区から車や電車で通える範囲の職場だけです。工場や建設現場で働く仕事のように在宅にしにくい職種ほど、通える距離で決まります。逆に、県境の向こうでも片道の時間に収まれば候補に入ります。
だから、仕事を探すより先に、住む地区を決めます。配偶者の実家と同居するのか、近くに借りるのかで住む所が決まり、そこから片道何分までなら毎日通えるかを夫婦で決めると、探す範囲が地図の上で決まります。その範囲に、今までと同じ種類の仕事ができる職場がいくつあるかで、見つかるかどうかが分かります。
例えば鳥取なら、県の求人サイト(「【公式】とっとりビジネス人材・求人紹介サイト」)に求人検索と企業検索があります。企業検索は地域・業種・特徴・フリーワードで探す作りで、求人が出ていない会社も探せます。地域と業種を選び、フリーワードに自分の職種名を入れて、出てきた会社の所在地を地図で確かめると、通える範囲の職場が分かります。県外から相談するなら、鳥取県は関西にも窓口を置いていて、県内で働きたい人の就職相談は鳥取県立関西ハローワーク、移住そのものの相談はふるさと鳥取県定住機構と分かれています(「移住定住・就職相談コーナー」、2026 年 11 月 4 日に確認)。就職の窓口には、住む予定の地区と自分の職種を伝えて、通える会社があるかを聞くと話が早く進みます。窓口の分け方は県ごとに違います。
候補の職場が分かった後の通勤の下見は、「地元に戻るか東京に残るか迷ったら?Uターンの後悔と決め方」と同じく帰省のついでに済ませられます。
転職して地方に移った人が使ったのは、民間の転職サイト(21.2%)とハローワークのインターネット求人(19.2%)が多く、ハローワークの窓口が 12.8% でした(JILPT、転職を機に移った 156 人、2016 年)。利用したものは特にない、という人も 36.5% いました。自治体の相談窓口や U・I ターンの相談会は、当時は全体で 1% ほどしか使われていません。
広げるなら、先に場所、次に職種
通える範囲に自分の職種の職場が少なければ、先に広げるのは場所です。統計で確かめたことではありませんが、片道の時間を少し延ばす、住む地区をずらすほうが、職種を変えるより今の経験と年収を保ちやすいと書き手は見ています。
それでも足りなければ職種を広げます。その時は職種名ではなく、求人票の仕事内容の欄を読み、自分の経験とどれだけ重なるかで判断します。書き手の目安では、職種名が違っても、やる仕事の半分ほどが今と同じなら、今の経験を生かせる見込みがあります。
配偶者の仕事は、今より少なめに見積もる
配偶者も向こうで働くなら、その収入は今と同じで見積もらないほうが安全です。配偶者も今の職場を辞めて移るなら、向こうで新しく仕事を探すことになり、いつ決まり、いくらになるかは移る前には分からないからです。配偶者にも一度、同じ通勤範囲で探してもらうと、家計の見通しが立ちます。
年収は下がると見ておく。例えば機械技術者なら、鳥取の平均は愛知の約 8 割
厚生労働省の賃金構造基本統計調査(令和 7 年)で、機械技術者(一般労働者、10 人以上の会社)の平均年収を見ると、鳥取の事業所は 477 万円、愛知は 598 万円で、鳥取は愛知の約 8 割でした。同じ中国地方でも島根は 594 万円、広島は 615 万円で、県によって差が大きい(厚生労働省「賃金構造基本統計調査 令和7年賃金構造基本統計調査 一般労働者 都道府県別 3 都道府県、職種(特掲)、性別きまって支給する現金給与額、所定内給与額及び年間賞与その他特別給与額(産業計) 三重~山口」、厚生労働省「賃金構造基本統計調査 令和7年賃金構造基本統計調査 一般労働者 都道府県別 3 都道府県、職種(特掲)、性別きまって支給する現金給与額、所定内給与額及び年間賞与その他特別給与額(産業計) 千葉~愛知」、2026 年 11 月 4 日に確認)。鳥取のこの職種は働く人の数が少なく平均年齢も 4 歳ほど高いので、大まかな目安です。
下がった分が家賃の安さで埋まるかは、浮く住まいの費用から車の費用を引いた額が、手取りの減る額より大きいかで比べます。比べ方は「Uターン転職で年収はどれくらい下がる?浮く家賃で差を埋められるか」にあります。
仕事を決めてから移る。探し始めは早めに
書き手の見立てでは、仕事を決めてから移るほうが、先に移ってから探すより苦しくありません。先に移ると、収入の無い期間と、知らない土地で暮らしを始める時期が重なるからです。
妻の地元に移った 1 人の例では、移住を決めてから探し始め、途中で中断を挟んで、就職が決まるまで 1 年近くかかったそうです。どれくらいかかるかの目安になる数字はありませんが、知らない土地では選べる職場が限られるので、移る時期が決まったら早めに探し始めるほうが焦らずに選べると書き手は見ています。遠方からの応募では、現地での面接を最終の 1 回にまとめられるか、帰省の日に合わせられるかを、応募の時に聞いて構いません。
移住支援金は、移る前に住んでいた所や通っていた所で対象かどうかが決まり、対象の求人にも条件があるので、使うつもりなら探す前に「移住支援金は転職先によってはもらえない?対象になる求人と申請の期限」で条件を見ておきます。
面接で見られやすいのは、この土地に住み続けるか
縁のない応募者は、この土地に住み続けるかを見られやすいと考えておきます。答えになるのは、住まいの目処、移る時期、夫婦で決めたことです。すでに決めていることを並べて話せば、すぐ辞めそうには見えません。鳥取県の移住支援金でも、5 年以上住む意思と、就業して受け取る場合は勤め先に 5 年以上勤める意思が要件になっていて、県の側も長く住むことを前提にしています。
移る理由は隠すことではありません。言い方の例を挙げると「妻の実家の近くで子育てをするため、この地域に移ります」のように一言で済ませ、なぜこの会社かは別に話します。前の仕事の経験が、その会社のどの仕事で使えるかを具体的に言うのが志望理由です。
家族のことは細かく話さなくて構いません。家族の職業や続柄、家庭環境は、本人に責任のない事項として、会社が採用選考で尋ねるべきでないとされています(福井労働局「応募者の基本的人権を尊重した「公正な採用選考を行ってください」」、厚生労働省「公正な採用選考の基本」、いずれも 2026 年 11 月 4 日に確認)。義両親の事情や配偶者の仕事を説明し尽くす必要はありません。
避けたいのは「妻に言われたので」と、自分の意思が無いように聞こえる言い方です。きっかけが家族でも、決めたのは自分たち、と言える形で話します。
大きな会社から地方の会社に移るなら、給料の希望は相場を調べたうえで自分から言い、前の会社のやり方を持ち込むのではなく、その会社の規模で仕事をどう進めるかを話すほうが伝わります。県外から中途で入った人がいるかを面接で聞いておくことは「地元に戻るか東京に残るか迷ったら?Uターンの後悔と決め方」でも勧めていますが、縁のない側には入社後の相談相手を探す手にもなります。
移ってすぐの苦労は買い物と休日。住む地区から車で何分かを測っておく
妻の地元に移って後悔した人が、何を後悔したかを数えた資料は見つかりませんでした。分かっているのは後悔ではなく移住当初の苦労で、その上位が、買い物の不便、休日に遊べる場所の乏しさ、相談する人がいないことでした(JILPT)。
このうち休日と買い物は、移る前に確かめられます。住む候補の地区から、普段の買い物先と、子どもと行く休日の行き先まで、車で何分かを帰省のついでに測っておきます。実家の周りが便利でも、借りる地区や通勤の道によって暮らしは変わります。
夫婦で先に決めておく 4 つ
移るかどうかで夫婦の話が進まない時は、「本当に行きたいの?」と気持ちを確かめ合うより、次の 4 つを一緒に決めるほうが進みます。
- 住まいの距離(同居、敷地内、車で何分かの近居)をどうするか
- 配偶者が向こうで働くか、働くならどんな形か
- いつ移るか
- 年収が下がった後の家計で、何を削り、何にお金を残すか
よくある質問
妻の地元に転職するときの志望動機は?
移る理由と志望動機は分けます。理由は「妻の実家の近くで子育てをするため、この地域に移ります」のような一言で足り、志望動機は今の経験がその会社のどの仕事で使えるかを話します。家族の事情を細かく説明する必要はありません。
嫁ターンは後悔する?
後悔した人の割合を数えた資料はありません。東京圏・近畿圏から地方に移って働いている人の調査では、転職して移った人の生活の満足度は、上がった人が 39.7% で、下がった人を大きく上回りました。後悔ではなく移住当初の苦労なら、買い物・休日・相談相手が上位でした。住む候補の地区から買い物先や休日の行き先までの距離は、移る前に確かめられます。
妻の実家の近くに住むメリットは?
義両親に子育てを支えてもらえることを挙げる声があります。通勤が短くなったという声もあり、妻の地元に移った 1 人の例では、通勤が片道 1 時間 20 分から車で 30 分になり、平日の夜に子どもと過ごす時間ができたそうです。転職して地方に移った人全体でも、通勤の負担が減った人は 48.7% でした(JILPT)。
移住支援金は使える?
移る前に住んでいた所や通っていた所で決まります。例えば鳥取県では、直前の 10 年のうち通算 5 年以上、東京 23 区に住んでいたか、東京圏(条件不利地域を除く)に住んで 23 区に通勤していた人(直前に連続 1 年以上)が対象で、名古屋など東京圏の外から移る人は原則として対象外です。対象になる人は、県の求人サイトに対象として載っている求人への就業のほか、テレワークなど就業以外の道でも受け取れることがあり、2 人以上の世帯で 100 万円、18 歳未満の子ども 1 人につき最大 100 万円の加算があります(「鳥取県に移住・就業・起業される方に、移住支援金を支給!」、2026 年 11 月 4 日に確認)。詳しくは「移住支援金は転職先によってはもらえない?対象になる求人と申請の期限」にあります。
自分の地元に戻るか、今の所に残るかで迷ったら?
自分の地元に戻る話なら、「地元に戻るか東京に残るか迷ったら?Uターンの後悔と決め方」にあります。今の仕事のまま地方に住む道を探すなら、「フルリモートでも地方在住は不利?「全国どこでも可」の求人の見分け方」にあります。
この記事の数字について
- 移住の理由・変化・苦労・探した経路は、JILPT の調査シリーズ No.152(2016 年 1 月のウェブ調査)の値です。対象は東京圏・近畿圏の出身で、いま地方に住んで働いている 25〜44 歳(909 人)で、名古屋など他の大都市から移った人は入っていません。移った後に戻った人、働いていない人も入っていません。収入・満足などの変化は転職を機に移った 156 人、苦労の男性の値は転勤で移った人を除く男性 387 人の値です。苦労は移住当初に苦労したことを聞いた設問で、後悔を聞いたものではありません。移住の理由は複数回答です。原典は、結婚を機に移った人(女性が約 7 割)には、配偶者の親との同居・近居のために移った女性が多く含まれると推測しています。夫が妻の地元に移った人や、妻の地元に移った人だけに絞った値はありません
- 年収は賃金構造基本統計調査(令和 7 年)の都道府県別第 3 表の機械技術者(一般労働者、産業計、10 人以上の会社)で、きまって支給する現金給与額 × 12 に年間賞与その他特別給与額を足した概算で、書き手が計算した値です。都道府県は事業所の所在地です。鳥取の機械技術者は推計 450 人ほどの小さな集団で、平均年齢は 44.7 歳(愛知 40.4 歳)と違い、年齢をそろえた比較ではありません。生産技術などの職種名は統計に無く、近い職種の値です
- 同居・離れ・探した期間・通勤の話は、それぞれ 1 人の事例で、一般化できるものではありません。離れの話は仮名の事例記事の例です
- 場所を先に広げるほうが経験と年収を保ちやすいこと、仕事の半分ほどが同じなら経験を生かせること、仕事を決めてから移るほうが苦しくないこと、早めに探し始めることは、統計の無い書き手の見立てです
- どの職種に移れるか、移ると年収がどうなるか、配偶者が探す派遣やパートの事務の仕事がその地域にどれくらいあるかは、この記事では調べていません
- 鳥取県の窓口・求人サイト・移住支援金の内容は 2026 年 11 月 4 日に確認した時点のもので、鳥取県の移住支援金は東京 23 区に住んでいたか通勤していた人などが対象で、年度の途中で受付を終えることがあります。他の県の窓口や支援金は県ごとに違います
- 面接で住み続けるかを見られやすい、という点は書き手の判断で、会社側の調査に当たったものではありません